Creidtear go foirmítear Shilajit trí dhianscaoileadh ábhar plandaí (lena n-áirítear seamair bhán) agus múnlaí éagsúla de réir a chéile, arna éascú ag miocrorgánaigh éagsúla thar thréimhsí fada ama (a d'fhéadfadh a bheith ar feadh na gcéadta bliain). Mar sin féin, tá bunús cruinn shilajit fós conspóideach. Molann cuid acu próisis gheolaíochta amhail leá eilimintí miotalacha amhail óir, airgead, copar agus iarann, agus déanann daoine eile tuairimíocht ar bhunús bitheolaíoch, lena n-áirítear feces ainmhithe. In ainneoin na dteoiricí éagsúla seo, tugann an chuid is mó den litríocht le fios gurb iad plandaí lofa príomhfhoinse shilajit.
Is éard atá i Shilajit go príomha aigéad húmach, aigéad fulvic, dibenzo- -pirone, próitéiní, agus níos mó ná 80 mianraí, le raon leathan comhpháirteanna ceimiceacha. Is táirgí dianscaoilte iad substaintí humacha, lena n-áirítear aigéad fulvic, agus is iad na príomh-chomhdhúile bithghníomhacha a fhaightear i shilajit, arb ionann iad agus thart ar 60%-80% de chomhdhéanamh iomlán shilajit. Is móilín beag é aigéad fulvic a shúitear go héasca sa stéig. Tá sé ar eolas mar gheall ar a éifeachtaí cumhachtacha frithocsaídeacha agus frith-athlastacha.
Ina theannta sin, is comhdhúil orgánach é dibenzo{0}}pirone, ar a dtugtar DAP nó DBP freisin, a sholáthraíonn gníomhaíocht frithocsaídeach freisin. I measc na móilíní eile atá i láthair i shilajit tá aigéid shailleacha, triterpenes, stéaróil, aimínaigéid, agus polyphenols, agus breathnaítear éagsúlachtaí ag brath ar an réigiún tionscnaimh.
Úsáidí Traidisiúnta Shilajit
Le linn na staire, bhí ról ríthábhachtach ag Shilajit i gcórais leighis traidisiúnta mar leigheas Ayurveda agus Tibéidis. I leigheas Ayurvedic, meastar gur leigheas nádúrtha éifeachtach é Shilajit le sochair ilghnéitheacha. Ar a dtugtar "rasayana," a chiallaíonn "rejuvenating," is féidir leis tinneas a chosc agus cáilíocht na beatha a fheabhsú.
Go traidisiúnta, úsáideadh é chun neart fisiceach a threisiú. I Sanscrait, ciallaíonn "Shilajit" "scriostóir laige agus conqueror sléibhte." Tá sé ar eolas freisin as fad saoil a chur chun cinn, frith-aging, agus galair a chosc trína n-airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha, rud a fhágann go bhfuil sé ina bhunchloch de chleachtas Ayurvedic.
Tá a acmhainneacht leighis aitheanta agus in úsáid leis na céadta bliain. I Neipeal agus i dtuaisceart na hIndia, tá Shilajit ina stáplacha sa réim bia agus is minic a itear é ar mhaithe lena sochair sláinte. Áirítear le húsáidí traidisiúnta coitianta cabhrú le díleá, tacú le sláinte an chonair urinary, titimeas a chóireáil, bronchitis ainsealach a mhaolú, agus anemia a chomhrac. Ina theannta sin, cuidíonn a chuid airíonna oiriúnaitheacha le strus agus le beogacht a mhaolú.
Úsáideann cleachtóirí Ayurvedic é chun diaibéiteas, galar gallbladder, clocha duáin, neamhoird néareolaíocha, neamhrialtachtaí menstrual, agus níos mó a chóireáil. Tá na tairbhí airbheartaithe ollmhór, rud a léiríonn a cháil mar acmhainn nádúrtha luachmhar.
Éifeachtacht Shilajit cruthaithe go hEolaíoch
Tá taighde thar réimsí iolracha ag teacht chun cinn go seasta, ag tacú le feidhmeanna tairbhiúla shilajit.
