1. Tá Spirulina saibhir i próitéin, suas le 60-70%, atá arís agus arís eile níos airde ná mar a cheaptar go coitianta ar bhianna saibhir i gcothaithigh, pónairí soighe, mairteoil, uibheacha, etc. Is gné riachtanach é próitéin chun beatha a chothú. Is macromolecule bitheolaíoch é próitéin atá comhdhéanta de 20 cineál aimínaigéid, agus ní féidir 8 gcinn díobh a shintéisiú leo féin i gcorp daoine agus ainmhithe. Ní mór iad a sholáthar trí bhia chun gnáthfhorbairt agus sláinte daoine agus ainmhithe a chothabháil. Tá na 8 aimínaigéid seo an-flúirseach i spirulina, i bhfad níos airde ná bianna eile.
2. Tá Spirulina saibhir i béite-carotene, atá 15 huaire níos mó ná cairéid agus 40-60 oiread an spionáiste. Is é B-carotene réamhtheachtaí vitimíní. Tar éis dul isteach sa chorp daonna, déantar é a dhianscaoileadh le heinsímí isteach i vitimín A. Is gné thábhachtach é vitimín A a chuireann fás ainmhithe óga chun cinn agus a chuireann cosc ar mheath agus triomacht an conjunctiva, faireoga lacrimal, cavity nasal, conradh díleá, faireoga allais agus sebaceous. faireoga. Agus feidhm keratinization is féidir, a chur chun cinn ar an athghiniúint na cealla epithelial agus leighis fhoirceannadh a luathú. Cuireann foirmiú cnámha agus cruan fiacail chun cinn. Mar sin, is féidir le húsáid fadtéarmach spirulina na súile a chosaint, craiceann garbh a dhéanamh íogair, agus cur ar chumas ulcers béil agus gastrointestinal leigheas go tapa.
3. Tá Spirulina saibhir i vitimíní B1, B2, B5, B6, B11, B12, agus CE. Tá go leor cineálacha vitimíní B ann, agus tá a fheidhm fiseolaíoch speisialta féin ag gach ceann acu. D’fhéadfadh galar a bheith mar thoradh ar easpa aon cheann acu.
4. Tá aigéad V-linolenic an-ard ag Spirulina, a bhfuil na feidhmeanna aige ionsú cailciam a chur chun cinn, díolúine a fheabhsú, neamhoird meitibileach a chosc agus dul in aois a chosc.
5. Tá éagsúlacht riandúile atá riachtanach don chorp daonna ag Spirulina, mar shampla cailciam, maignéisiam, sóidiam, potaisiam, fosfar, iaidín, seiléiniam, iarann, copar, since, etc. Is féidir anemia a bheith mar thoradh ar easnamh iarainn, agus is féidir easnamh since. forbairt stunted mar thoradh; is féidir le seiléiniam DNA a ghníomhachtú. Spreagann einsímí deisiúcháin táirgeadh imdhíon-ghlóbailin agus antasubstaintí, gabhann siad fréamhacha saor in aisce, laghdaítear nó cuireann siad i gcoinne tocsaineacht miotail áirithe sa chorp, agus cuireann siad bac ar éifeachtaí carcanaigineacha roinnt carcanaiginí. Is féidir le seiléiniam breoiteacht airde a chosc freisin.
6. Tá a fheidhmeanna uathúla hematopoietic agus íonaithe fola ag an gclóraifill A atá i spirulina.
