May Fight Caillteanas Cnámh
D'fhéadfadh go mbeadh tionchar dearfach ag Shilajit ar shláinte cnámh.
Fuair staidéar amháin go bhfaca mná postmenopausal le osteopenia (dlús mianraí cnámh íseal) a ghlac forlíontaí shilajit ar bhonn laethúil feabhsuithe suntasacha ar dhlús cnámh tar éis 11 mhí. Teoiricíonn taighdeoirí go bhféadfadh an éifeacht seo a bheith mar gheall ar chumas shilajit láimhdeachas cille a bhrostú.
Níorbh fhéidir Torthúlacht Fireann a Mhéadú
Féadfaidh Shilajit cabhrú le torthúlacht fireann a mhéadú trí phríomh-hormóin agus comhaireamh sperm a threisiú.
Léirigh staidéar amháin gur fheabhsaigh shilajit leibhéil hormón spreagtha follicle (FSH), comhaireamh sperm, agus motility sperm i measc 60 fear neamhthorthúil. Fuair staidéar eile gur mhéadaigh glacadh 500 mg de shilajit in aghaidh an lae go suntasach dehydroepiandrosterone (DHEAS) agus leibhéil iomlán testosterone.
D'fhéadfadh Feabhas a chur ar Fheidhmíocht Aclaíochta agus Aisghabháil
Léiríonn comhlacht taighde atá ag dul i méid gur féidir le shilajit feidhmíocht aclaíochta a threisiú, snáithíní matáin a dheisiú, agus an próiseas cneasaithe créachta a bhrostú tar éis cleachtaí agus gortuithe a bhaineann le cleachtadh. B'fhéidir go bhfuil sé seo mar gheall ar éifeachtaí tairbhiúla shilajit ar ocsaiginithe, chomh maith lena airíonna frithocsaídeacha agus frith-athlastacha.
Fuair roinnt staidéir go raibh níos lú tuirse iar-workout ag lúthchleasaithe agus go raibh siad in ann buaic-neart matáin a bhaint amach tar éis forlíontaí shilajit a ghlacadh. Fuair staidéir eile amach go gcuidíonn shilajit le leaisteachas matán agus le deisiú matán le linn réimeas oiliúna aclaíochta. Is dóigh le roinnt taighdeoirí go bhfuil na torthaí seo tuar dóchais inti i dtéarmaí tairbhí féideartha shilajit do dhaoine a bhfuil siondróm tuirse ainsealach orthu (CFS).
Níorbh fhéidir Cabhrú le Caitheamh Anemia Easnamh Iarainn
Chomh maith le haigéad fulvic, tá roinnt mianraí i shilajit, lena n-áirítear ór, airgead agus copar. Go háirithe, tá iarann ann freisin, a d'fhéadfadh cabhrú le hairíonna anemia easnaimh iarainn a chóireáil. Ní dhearnadh staidéar forleathan ar shochair Shilajit do dhaoine a bhfuil anemia orthu, ach tugann roinnt staidéir ainmhithe le fios go bhfuil sé sábháilte agus éifeachtach.
